Mijn coachee Erwin kijkt met een kritische blik naar de opstelling die hij heeft neergezet. Hij heeft al zijn innerlijke stemmen met playmobile poppetjes neergezet op een wit vel, rondom een getekende tafel. Het vraagstuk dat hij heeft ingebracht voor zijn “innerlijk MT” is een loopbaan gerelateerde vraag. Al tijden zit hij niet lekker in zijn vel in zijn werk als accountmanager en de vraag is of hij niet moet uitkijken naar een andere job.
Het innerlijk MT is een variatie op een Voice Dialogue oefening. De coachee legt een vraagstuk op tafel en belegt een “vergadering” met al zijn of haar innerlijke stemmen (ook wel het innerlijke Management Team genoemd). De voorzitter van dit MT is hij of zij zelf uiteraard. De MT leden zijn de innerlijke stemmen (subpersonen) die zich buigen de ingebrachte vraag. Soms doe ik dat letterlijk aan een tafel met lege stoelen die beurtelings worden gevuld. Vandaag kies ik voor een variant met playmobile.
Het innerlijk MT is een van de oefeningen die we ook in ons online programma van beBrave gebruiken. Even puzzelen hoe dat dan online het best kon. We zijn er helemaal uitgekomen! Met een gave animatie en een mooi werkblad is ie helemaal bruikbaar.
De tafel van Erwin vult zich al snel. Resoluut pakt hij een rood poppetje en zet deze dichtbij het poppetje dat hemzelf representeert. ‘Dit is de stem die het hardst in mijn oor tettert’ zegt hij.
Op mijn vraag wat deze stem hem dan in zijn oor toetert, antwoordt hij zonder aarzelen:
‘Doe normaal zeg, je weet nu wat je hebt. Wil je dat allemaal op het spel zetten? En je vaste lasten dan? Dit is echt niet de tijd om risico’s te nemen. Wees blij dat je een vaste baan hebt!’
Hij besluit deze stem, zijn zekerheidszoeker te noemen. ‘Hoewel’ grijnst hij: ‘Het zou net zo goed mijn moeder kunnen zijn.’ (We hoeven ons niet echt af te vragen hoe het komt dat deze stem zo’n belangrijke rol speelt in zijn leven)
Na de zekerheidszoeker neemt zijn verantwoordelijke, plaats gevolgd door de pessimist, en als vanzelf volgen de avonturier en het diep verlangen. De twee laatste poppetjes zitten ver van de voorzitter af, Soms kan ik ze bijna niet verstaan. Het is duidelijk dat deze voor hem spannend zijn en niet direct voor de hand liggend. Allemaal laten ze het licht schijnen over zijn dilemma. Hij moet lachen om zijn avonturier die hem een soort “ik vertrek” scenario voorhoudt en een bed en breakfast in Toscane wil beginnen. “ja ja doe even helemaal gek’ is zijn respons
Geraakt wordt hij door het poppetje die hij zijn diep verlangen noemt. De tekst die hij deze stem meegeeft is kort en krachtig:
‘Wanneer ga jij nu eens voor jezelf kiezen en volg je je eigen gevoel en je hart?’ Die komt binnen. Erwin is er even helemaal stil van. Na de ontroering ontstaat er een lichte paniek als ik zeg dat hij als voorzitter van het MT mag bepalen wat hij met alle informatie wil doen. Maar als ik zeg dat dat hij echt niet nu iets hoeft te beslissen, stelt hem dit gerust. Deze oefening is immers bedoeld is te onderzoeken welke kanten van invloed zijn en kunnen zijn bij een dilemma en niet om een beslissing te forceren.
De kritische blik van mijn Erwin vertelt dat er iets nog niet helemaal klopt in zijn opstelling.
‘Mist er wellicht nog iemand?’ vraag ik hem tot slot.’ Is er iemand in jou die hier nog van toegevoegde waarde is?’ Hij denkt diep na. En pakt er tenslotte een poppetje bij.
‘Wat ik mis is vertrouwen. Ik zet er een poppetje bij die staat voor vertrouwen en die me vertelt dat wat ik ook beslis dat ik mag vertrouwen dat dingen op de juiste plaats en juiste tijd komen.’
Een belangrijke toevoeging zie ik. Zo eentje die lucht geeft!
Het is een prachtige werkvorm die zeer inzichtelijk maakt hoe we op oude vertrouwde kanten terugvallen bij lastige dilemma’s en hoe fijn het is om ook de wat spannender delen in ons, de meer weggestopte kanten aan bod kunnen komen.
Het is bovendien een werkvorm waarop je oneindig kan variëren. Toen mijn coachee zijn moeder terugvond aan tafel had ik er ook voor kunnen kiezen om mensen, raadgevers uit zijn omgeving op te stellen, en wellicht dan ook mensen die juist vanuit een heel andere invalshoek naar dit dilemma zouden kijken. Dit levert ook vaak prachtige connecties op met de innerlijke stemmen. Hoe zit het met de avontuurlijk buurman in jou?
Heerlijk om zo te kunnen en mogen werken. Zelfs online …. Dankzij onze eigen innerlijke stemmen die ons aanspoorden om Brave te zijn!
Prachtige werkvorm, beeldend beschreven. De innerlijke stemmen zijn goed te gebruiken in het mbo, bijvoorbeeld in het kader van loopbaanbegeleiding. Jammer dat ik net met pensioen ben, anders had ik het aanstaand cursusjaar uitgeprobeerd. ;>
Dank Mario, voor je leuke feedback. Ja de innerlijke stemmen zijn een belangrijk onderdeel in onze loopbaanbegeleiding en het programma. Want inzicht in welke stemmen je sturen in je keuzes helpen om daar meer regie op te kunnen nemen en ook te kijken of er nog een ‘ander geluid’ mogelijk is. Wensen jou een heerlijke pensioentijd toe! Mocht je toch nog een oud collega uit het MBO enthousiast maken voor ons programma, wij vinden het altijd leuk om meer toelichting te geven op de mogelijkheden van ons programma, ook voor het MBO. Fijne zondag en excuses voor de vertraging met onze reactie. We waren even uitgecheckt door vakantie!